Despertar Consciente - O Processo do Autoconhecimento

Neste áudio a Martina fala sobre um processo tão importante e para muitos, ainda desconhecido: o do autoconhecimento. Além disso, ela dá dicas valiosas sobre como você pode iniciar o seu e também quais livros podem te ajudar. Obs: Conteúdo gravado ao vivo.

Transcript

Boa noite,

Todo mundo.

Então,

Hoje o tema vai ser autoconhecimento.

A gente vai começar a nossa primeira live falando sobre esse tema.

Vamos falar um pouquinho sobre esse tema,

Que é muito importante na nossa vida,

Né?

E muita gente ainda não sabe o que é isso.

E a gente vai poder entender um pouquinho como é que funciona,

Dar algumas dicas.

Bom,

Vamos começar então,

Né?

Então,

Vou começar a me apresentar.

Eu sou Martina,

Né?

Eu moro em Recife.

Tenho 30 anos de idade,

Né?

Trabalho hoje como terapeuta,

Mas por boa parte da minha vida foi focada na área de farmácia.

Trabalhei como farmacêutica,

Não distribuidora de medicamentos,

Boa parte do tempo.

E hoje eu estou nesse outro mundo,

Vivendo o meu propósito,

Digamos assim,

Trabalhando com o que eu sinto prazer nesse momento.

E já faz muito tempo que eu venho.

.

.

Na verdade,

Não muito tempo.

Eu comecei o meu processo de autoconhecimento em setembro de 2017,

Foi quando eu caí no curso do Teta Healing,

Que é a técnica que eu sou terapeuta hoje.

E é uma técnica que eu uso muito para trabalhar com crenças,

Né?

A gente vai falar um pouquinho sobre crenças pra vocês entenderem como é que funciona.

E hoje o meu hobby,

Na verdade,

Muita coisa na minha vida mudou depois desse processo de autoconhecimento,

Né?

Muitas coisas deixaram de ser importantes e outras viraram muito importantes.

Muitas coisas eu joguei fora e eu vou explicar também por que que a gente faz isso,

Né?

De jogar coisas pra trás que não tem nada a ver com a gente,

Não nos representa.

E nesse período de setembro de 2017 pra cá,

O meu principal motivo,

Empenho,

É investir em autoconhecimento,

Investir em cursos,

Investir em livros.

Minha vida troquei farra,

Não sinto mais nenhuma vontade de farra.

Eu fico realmente muito mais focada nesse processo de entender os porquês das coisas que a gente vive,

Das coisas que a gente externa enquanto padrões.

E de lá pra cá eu criei a página Despertar Consciente em abril de 2018,

Que foi um processo de descobertas,

Né?

Eu acabei descobrindo em mim essa vontade de estar levando conhecimento,

Estar levando transformação.

Então Despertar Consciente é algo que eu amo de paixão fazer e adoro escrever,

É o que eu mais gosto.

Essa questão de vídeo pra mim tá sendo algo novo,

Né?

Eu tô experimentando isso pela primeira vez e tô buscando entrar nesse mundo pra poder tá levando mais conhecimento,

Atingindo mais pessoas,

Postando em mais lugares,

Levando esse conhecimento.

Porque em cada plataforma a gente tem seguidores,

Diferentes.

No YouTube vai ter outras pessoas,

No Instagram,

No Facebook.

E eu quero tá atingindo essas pessoas porque o conhecimento que a gente aborda,

Principalmente o que eu abordo hoje no Despertar Consciente,

Ele é um conhecimento que traz uma leveza pra nossa vida,

Porque a gente se reconecta com o que é real.

A gente descarta um monte de ilusões que fizeram a gente acreditar,

Um monte de coisas que nos colocaram na mente pela sociedade,

Religião,

Enfim,

Pela mídia.

E quando a gente começa a se conectar com essa parte mais interior,

Com esse conhecimento de expansão de consciência que eu chamo,

Né?

Quando a gente começa a se conhecer,

A gente começa a descobrir um mundo novo.

E esse mundo novo ele traz uma leveza,

Assim,

A gente consegue viver melhor.

É um processo que ele nunca vai acabar,

Então não achem que vocês vão pegar o autoconhecimento,

Vão resolver em um ano,

Dois anos,

Porque o autoconhecimento é um processo contínuo.

E eu acho que,

Assim,

Pra gente poder começar,

Por que que a gente deve praticar esse autoconhecimento,

Né?

É porque,

Na verdade,

Todos nós temos perguntas que a gente não consegue responder.

Por que que eu tenho.

.

.

Por que que eu atraio pessoas que me rejeitam?

Por que que eu tenho insegurança?

Por que que eu tenho autoestima baixa?

Por que que eu não consigo ser próspera e outras pessoas conseguem?

Então,

Tudo isso tem um porquê,

Tudo isso tem um sistema de crenças trabalhando em cima.

E o que faz uma pessoa ser próspera e a outra não ser próspera é,

Basicamente,

O sistema de crenças que elas carregam.

O que faz uma pessoa ser feliz nos relacionamentos e outras não serem felizes tem a ver com o sistema de crenças que elas carregam.

Então,

Tudo tá ligado com as crenças que a gente assimilou.

Então,

Eu vou falar mais pra frente um pouquinho sobre essa questão das crenças pra vocês entenderem,

Mas o autoconhecimento,

Ele é um processo que vale a pena vocês investirem porque vocês começam a entender.

Entender o porquê,

Entender as coisas que acontecem na vida de vocês,

Porque tudo que está fora de nós,

Tudo que está na nossa realidade aqui do mundo macro é um reflexo do que tá dentro.

Então,

Não adianta a gente buscar felicidade no parceiro,

Não adianta a gente buscar felicidade em um carro novo,

Em um emprego novo,

Em uma viagem,

Porque isso vão ser coisas momentâneas.

Vocês vão desfrutar dessas felicidades por um momento,

Vai ser prazeroso,

Vocês vão estar felizes,

Mas depois vai vir o vazio de novo.

Vocês vão sentir,

Novamente,

Que tá faltando alguma coisa,

Que aquilo não foi o suficiente,

Não era o que vocês queriam,

Não era o que preenchia de verdade esse buraco que todos nós carregamos dentro de nós.

E esses vazios,

Essas carências,

Esses processos que a gente carrega de todo um processo que vem desde a nossa concepção,

A nossa gestação,

Ao nosso nascimento,

Ao nosso crescimento enquanto crianças,

A nossa fase adulta,

Mas principalmente,

Principalmente,

Desde a barriga da nossa mãe até os sete anos de idade,

É quando a gente começa a assimilar a maior parte das crenças.

Então,

É muito importante para quem é pai,

Para quem é mãe,

Tomar cuidado com as crenças que coloca para o seu filho,

Com os rótulos,

Porque esses rótulos a criança absorve como verdade absoluta.

Então,

Se uma criança tem um rotulado desastroso,

Você é muito desastrado,

Você tem dificuldade de aprender.

Então,

Quando a gente começa a rotular a criança,

Ela literalmente,

Ela absorve isso como uma verdade e ela cresce e vira um adulto que acredita piamente que é um adulto incapaz,

Que é um adulto inseguro,

Que é um adulto que não tem amor.

Então,

Esses vazios,

Essas crenças que a gente tem,

Elas são externadas nos nossos padrões de relacionamento entre casal,

Entre amigos,

Entre familiares e tudo isso a gente precisa estar atento,

Porque a gente só consegue identificar um padrão quando a gente coloca atenção.

Então,

Não adianta a gente ficar rodando no automático,

Né,

Pelas nossas crenças e não colocar atenção naquilo que vem acontecendo e se repetindo.

Entra em um relacionamento e encontra o mesmo padrão de homem,

Sai do relacionamento e entra em outro.

Acontece a mesma coisa.

Então,

Enquanto que não trabalhar esse interior,

A realidade de fora vai ser a mesma.

Você pode mudar de emprego,

Você pode mudar de cidade,

Você pode mudar do que for,

Você pode estar buscando aí outras coisas fora,

Mas nada vai suprir.

E o que eu coloquei aqui também é que,

Assim,

Um dos motivos de praticar o autoconhecimento é para liberar de nós aqueles condicionamentos que a gente absorve quando a gente é criança,

Do tipo assim,

Quando a nossa família ou a sociedade fala,

Ah,

Você tem que ser isso,

Você tem que fazer aquilo,

Ah,

Porque eu queria ser médico e aí eu quero que você seja médica também,

Porque eu não consegui realizar esse desejo.

Então,

Os nossos pais,

De forma inconsciente,

Sem querer culpar,

Porque a criação que eles nos dão é um reflexo da criação que eles tiveram,

Eles acabam projetando na gente muitas coisas que eram desejos deles.

A sociedade projeta muitas coisas em nós também,

Ah,

Porque tem que ter o corpo da moda,

Porque o cabelo tem que ser loiro,

Porque a gente tem que casar com filhos,

Porque tem que ser bem-sucedido antes dos 30 anos e a gente começa a carregar isso e começa a aumentar dentro de nós uma frustração,

Porque são muitas coisas que a gente tem que suprir.

É muita gente querendo que a gente seja uma coisa que talvez não esteja nem no nosso coração e o autoconhecimento permite que a gente jogue fora tudo isso que não tem a ver com a gente,

Que não representa,

Que não é a nossa verdade e faça com que a gente resgate a nossa essência.

Cada um de nós tem um porquê de estar aqui nesse mundo.

A gente não nasceu à toa,

A gente não tá aqui à toa,

A gente não tá na família que a gente tá à toa também.

Tudo tem um porquê,

Tudo tem uma razão e um propósito e quando a gente vai se conhecendo,

A gente para de ir nos lugares só para agradar os amigos,

A gente para de fazer as coisas para agradar o outro,

A gente começa a fazer aquilo que tem a ver com o que a gente quer de verdade.

Hoje,

Pelo menos,

Eu já consigo decidir,

Não,

Eu quero ir para esse lugar,

Ok,

Eu vou porque é minha vontade,

Mas pode ser a minha melhor amiga me chamando para ir para outro lugar,

Que se não tiver alinhado com quem eu sou,

Com a minha essência,

Eu não vou.

E tá bem,

Cada um tem o seu jeito,

Né,

E esse processo de autoconhecimento,

Ele é um processo tão libertador que muitas vezes pode acontecer o que aconteceu comigo,

Né,

Eu mudei de profissão,

Né,

Eu saí da minha área,

Entrei numa área totalmente nova,

Pode acontecer também de a gente olhar para os nossos amigos e ver que eles já não têm mais a ver com a gente,

Porque eles estão em outra pegada,

Eles estão com,

Ainda vivendo nesses padrões automáticos da sociedade,

Ah,

Porque eu tenho que ter um carro,

Ah,

Porque eu tenho que estar nas melhores baladas,

E tudo bem para quem vai para balada,

Tudo bem para quem ainda anseia por isso,

Mas isso é muito pouco,

Isso é muito pouco perto do que a gente tem para fazer aqui,

Isso é muito pouco perto da realidade da vida,

Porque tudo que é desse mundo material vai ficar aqui,

Tudo que a gente vive aqui,

Que seja material,

Casa,

Emprego,

Parceiro,

Festas,

Enfim,

Tudo isso que é material,

A gente vai deixar aqui,

Não vai levar,

Então a gente tem que começar a cultivar o que tá aqui dentro,

Porque o que tá aqui dentro vai com a gente para o resto da vida,

Eu não sei quais são as crenças religiosas de vocês,

Isso não importa,

Mas hoje a minha religião é o amor,

E a minha crença é que nós somos seres eternos,

A gente vai morrer um dia,

Vai,

Mas vai morrer o corpo físico,

A gente vai continuar vivo,

Então o que que eu vou levar,

O que que eu vou levar da minha vida,

O que que eu fiz por mim,

E o que que eu fiz para contribuir para a mudança do mundo,

Então todos nós temos um propósito e a gente tem uma razão de estar aqui,

E a gente sempre,

Sempre não,

Mas o ideal é que a gente busque essas melhorias para nós,

E a gente busque também levar isso para as pessoas que estão por aí,

Precisando às vezes de uma palavra,

De uma luz,

De chegar alguém para ajudar a decifrar um mistério da cabeça dela,

E assim,

É muito importante que vocês façam esse processo com vocês,

E sem querer impor nada para os outros,

E por que que eu falo isso de sem querer impor?

Porque muitas coisas que eu vivo desde setembro de 2017,

Eu quero levar para o mundo,

Porque são coisas maravilhosas que estão me fazendo um bem enorme,

E eu percebi,

Assim,

Eu aprendi na verdade,

Que a gente tem que saber respeitar o tempo do outro.

A gente não pode impor a nossa verdade para o outro,

A gente não pode impor para aqueles que vivem do nosso lado,

A gente não pode impor para os nossos amigos,

Porque cada um tem um tempo.

O meu tempo de despertar foi em setembro de 2017,

Mas tem pessoas que despertaram há muito tempo atrás,

Tem outras que estão com 50 anos e estão despertando agora,

E tá tudo bem.

O que importa é a gente acordar para esse mundo de a gente pensar que a gente nasceu para,

Literalmente,

Nasceu,

Cresceu,

Faz uma faculdade,

Se forma,

Paga conta,

Casa,

Tem filho e morre.

O mundo não é só isso,

Né?

A gente,

O mundo é muito mais do que isso,

E quando a gente vai se reconhecendo,

A gente vai resgatando essa conexão interior,

A gente começa a ver que,

E a relembrar que dentro de nós tem uma centelha divina,

E essa centelha divina é a nossa parte mais pura,

É a parte que nos conecta com tudo que existe,

O universo é muito amplo,

Tem muitas coisas para aprender,

Existem fontes de vida em vários outros planetas,

A gente não tá aqui sozinho,

É uma ilusão achar que a Terra é o único planeta habitável.

Então,

Isso é uma das razões para a gente estar buscando esse processo,

Não só encontrar as respostas,

Mas também se conectar com algo maior,

Se conectar com a verdadeira fonte de conhecimento,

A verdadeira fonte de felicidade que tá dentro de nós,

Não tá fora de nós,

E quando a gente começa a praticar,

A gente resgata a nossa essência,

E a nossa essência,

A nossa parte mais pura,

A gente aprende a se libertar um pouco desse julgamento,

A se libertar um pouco do nosso ego,

Né?

Que é um,

O ego ele é sempre o coitadinho,

Ele tá sempre na posição de vítima,

Ele sempre tá em ameaça,

Sempre as pessoas estão fazendo algo para ofender ele,

O ego tá preocupado com a opinião alheia.

Então,

No início do meu processo,

Em setembro,

Outubro de 2017,

Eu tinha muita vergonha de escrever.

O que é que meus amigos vão pensar de eu postar esses textos?

O que é que minha família vai achar de eu estar postando essas mensagens?

Eu passei por um processo,

Eu passei por um processo de me descobrir,

De jogar fora isso,

Né?

De jogar fora essas mensagens,

Porque o que que acontece?

A criança,

Quando é pequenininha,

Os pais,

Inconscientemente,

Viram para ela e dizem assim,

Meu filho,

Não chore,

O que que as pessoas vão pensar de você?

Você não pode chorar,

Esconda suas emoções,

Né?

E a gente começa a ficar voltado para dentro,

Esquece que a gente tem emoções,

Que a gente é ser humano,

Esquece que a gente,

Que a opinião externa não é de nada,

Porque cada um tá vivendo a sua vida e todo mundo tem direito de ser feliz do jeito que escolhe,

Né?

Então,

Assim,

Até eu começar a postar realmente essas mensagens,

Eu precisei ficar de setembro até abril de 2018,

Que foi quando eu criei a página,

Né?

E para eu começar a fazer um vídeo,

Foi outro processo,

Porque tudo a gente começa,

Muitas coisas a gente carrega,

Né?

Não aceitação,

Medo da opinião,

Medo do que pode acontecer.

Então,

Só o fato de a gente se propor a fazer algo diferente,

A gente já tá entrando em contato com essas nossas limitações e nos permite transpor essas limitações.

Então,

Se você tem uma limitação e todos nós temos,

A gente não pode se esconder dessa limitação,

Porque essa limitação quer nos ensinar alguma coisa.

Essa limitação tá na nossa mente para nos mostrar que tem alguma coisa lá atrás que fez a gente ter essa limitação.

E para que vocês entendam um pouquinho sobre as crenças e como é que funciona esse processo,

Eu queria falar um pouquinho sobre a nossa mente.

A nossa mente,

Ela é dividida basicamente em dois níveis.

A gente tem a mente consciente e a mente subconsciente.

Então,

Como é que a gente pode entender essa mente?

Basicamente,

A gente pode imaginar que somos um iceberg,

A nossa mente é um iceberg.

Aqui no topo tá o nosso consciente e esse consciente,

Ele representa mais ou menos 12% de tudo o que nós somos.

Então,

Se vocês vão entender o quanto que isso é sério,

Porque 12% é muito pouco.

12% é aquilo que a gente controla,

É aquilo que a gente analisa,

É aquilo que a gente pensa,

É aquilo que a gente julga,

É aquilo que a gente decide em algum nível de mais consciência,

Porque muitas das nossas decisões são inconscientes,

São gatilhos que são acionados,

São inconscientes.

É por isso que quando a gente vai no shopping,

A gente compra facilmente uma porrada de coisas,

Porque os vendedores vão acionando os gatilhos e vão ativando essa mente subconsciente que está desejosa ali por alguma carência também,

Que tem um porquê.

Essas compulsões por compras,

Por alimentos,

Por sexo,

Por drogas,

Tudo isso são vazios dentro de nós,

Que precisam ser olhados,

Né?

Então,

A gente tem essa mente consciente que ela representa pouquíssimo,

É como se fosse o comandante do navio.

Essa mente consciente,

Ela é 12% só.

Se tudo que eu fico repetindo,

Por exemplo,

Quando a gente tá dirigindo,

A gente tá aprendendo a dirigir,

Quando a gente começa a aprender,

A gente começa a perceber quando a gente vai passar marcha,

Quando a gente vai apertar o brilho,

Quando a gente vai olhar para o retrovisor,

Isso tudo a gente faz realmente colocando atenção e buscando cada um desses movimentos.

Quando a gente domina isso,

Que vira um hábito,

Isso vai para nossa mente subconsciente,

Que são os padrões do automático.

É aquilo que a gente faz sem pensar.

Então,

Todo mundo,

Acredito,

A maioria que já sabe dirigir,

Consegue falar no celular,

Passar a marcha,

Mexer na direção,

Ligar a seta e faz tudo isso ao mesmo tempo sem mais pensar.

E o nosso cérebro,

Ele faz isso para justamente poupar energia,

Porque imagina se para respirar eu tivesse que pensar que,

Eita,

Agora eu tenho que inspirar.

Ah,

Não,

Agora eu tenho que expirar.

Ah,

Eita,

Eu tenho que ir ali e fazer outra coisa.

Então,

Ele começa a pegar esses padrões,

Esses hábitos,

Que é para a gente poder ter mais autonomia,

Mas ser mais automático,

A gente poder focar em outras coisas e fazer outras coisas diferentes.

Então,

Essa questão da mente inconsciente,

E no caso a subconsciente,

Ela representa 88% dos nossos padrões.

São as nossas memórias de infância,

As nossas memórias de longo prazo,

São as nossas funções vitais,

São as nossas crenças.

E aí,

Falar agora sobre crença,

São as nossas crenças,

A nossa sabedoria.

Então,

Tudo que a gente sabe,

Nossa sabedoria interior,

Nossa conexão espiritual,

Está nessa mente subconsciente,

Está lá armazenado e a gente só precisa resgatar isso de volta.

Porque muitas das coisas que os poderes que a gente tem,

Os poderes psíquicos,

Poder de intuição,

Poder de sentir,

Tudo isso foi sendo tolido.

Tolido pela mídia,

Tolido pela religião,

Tolido pela sociedade,

Tolido pela nossa herança genética,

Os padrões que a gente vai absorvendo.

Então,

Todas essas coisas,

Elas vão ficando armazenadas e vão rodando no automático.

Vão rodando e a gente vai externando isso nas nossas relações,

No nosso trabalho.

Então,

Só para que vocês entendam,

Essa mente,

Ela é como se fosse um computador.

E o computador,

Ele é feito de programação.

Cada programa tem os seus comandos de programação,

Vários comandos geram uma ação no programa tal,

Vários comandos geram outra atitude.

Assim somos nós também somos como se fosse uma mente,

Como se fosse um computador.

A gente tem padrões que foram armazenados nessa mente subconsciente e que estão o tempo todo rodando,

O tempo todo agindo,

Atuando na nossa vida.

E quando a gente começa a colocar consciência nesses padrões,

Como por exemplo,

Pessoas que não são prósperas.

Por exemplo,

Tem várias crenças contrárias ao dinheiro.

Dinheiro não é sujo,

Quem é rico não vai para o céu,

Dinheiro não nasce em árvore,

É mais fácil um camelo passar por coisa de uma agulha do que um rico entrar no céu.

Então,

Isso tudo são crenças e literalmente essas crenças vão afastar o dinheiro da gente.

Isso é só um exemplo do padrão,

Mas existe crenças para tudo.

Por exemplo,

Eu devo me chatear se pisam no meu pé,

Eu devo ficar com raiva quando alguém é contraria a minha opinião.

Isso tudo são padrões,

Literalmente estão instalados na nossa mente.

Então,

Tudo que vocês agem,

Todas as reações de vocês,

São padrões inconscientes rodando.

E aí,

Vocês podem me perguntar,

Né,

E como é que eu mudo esse padrão?

Quando a gente começa a colocar consciência,

Quando a gente começa a observar.

Então,

A auto-observação é uma das maneiras da gente começar a identificar esses padrões que rodam no automático.

Por exemplo,

Questões com intolerância.

É a gente começar a se observar quando a gente trata o outro.

Até que ponto eu sou intolerante?

Então,

Eu tenho que começar a me observar.

Até que ponto eu julgo?

Porque o julgamento é uma das piores coisas que a gente pode fazer.

Além de drenar nossa energia,

O julgamento também,

Ele faz com que a gente reflita no outro algo que é nosso.

Então,

Toda vez que a gente aponta para alguém,

Esse julgamento partiu de onde?

Ele partiu de nós.

Ele partiu do nosso interior.

Então,

Se eu estou julgando o outro,

Eu não sei nada da vida do outro.

Eu não sei qual é a história do outro,

Eu não sei qual é a herança genética que esse outro teve,

Eu não sei qual é os históricos de outras vidas que essa pessoa viveu,

Eu não sei como é que ela foi criada,

Eu não sei quais foram as dificuldades que ela viveu,

Só que a gente tá o tempo inteiro julgando e isso faz parte da mente consciente,

Faz parte do nosso ego.

Então,

Um dos processos do autoconhecimento é a gente observar tudo aquilo que a gente julga,

Tudo aquilo que a gente,

Que incomoda.

Porque se incomoda,

A gente tem que olhar.

Se tá se repetindo,

Se é um padrão ali,

Eu sempre atraio caras que me traem,

Eu sempre atraio pessoas que me enganam,

Eu sempre atraio pessoas que passam a perna em mim,

Isso tudo é um padrão.

E esses padrões,

Eles são construídos de,

Eu vou falar,

São de várias formas,

Mas eu vou atentar para três.

A primeira dela,

Que eu vou falar aqui,

São os padrões que a gente traz de crenças históricas,

Ou seja,

Com base naquilo que a gente viveu em outras vidas,

Para quem acredita,

Quem acredita em outras vidas,

A gente carrega muitas coisas que a gente viveu em outras vidas.

Por exemplo,

No Theta Healing,

Que é a terapia que hoje eu trabalho,

Eu verifiquei que muitas pessoas têm votos de pobreza.

E esses votos de pobreza é literalmente uma crença,

É um voto que a pessoa assumiu como se fosse um juramento,

Eu vou fazer um voto.

Assim como tem voto de pobreza,

De eficacidade,

Tem vários outros votos.

E esse voto de pobreza,

Por exemplo,

Ele é tão forte que só o fato da pessoa ter feito esse voto em outras vidas,

Faz com que ela tenha uma vida difícil financeiramente.

Passam necessidades,

O dinheiro seja algo que parece ser irreal para ela,

Parece surreal.

Então é muito importante a gente começar a olhar para esse lado,

Para esse lado das nossas crenças,

Porque muitas coisas a gente está trazendo já desses padrões.

Então,

Além do nível histórico,

A gente tem também o nível genético,

Que é o nível que a gente carrega da nossa família.

Então a nossa família,

Ela vem de vários ancestrais,

Várias hierarquias,

São pessoas que vivem há milhares de anos,

E esses padrões,

Eles vão passando de geração para geração.

Então,

Hoje eu também faço formação numa terapia chamada Constelação Familiar,

E a gente viu que a Constelação aborda muito sobre isso,

Que pessoas,

Pais,

Avós que foram abusados,

Eles tendem,

Por esse padrão visto repetindo de família entre família,

Eles tendem a abusar também dos seus filhos.

Esses filhos que foram abusados tendem também a abusar dos filhos que vão ter.

Então,

Por exemplo,

A questão do egoísmo,

Isso também já é mostrado que vem coisas de muitos ancestrais,

Pessoas alcoólatras que vai passando de geração para geração,

E qual é a nossa missão?

A nossa missão é justamente quebrar esse ciclo,

É justamente quebrar esse padrão.

E como é que a gente quebra esse padrão?

Com autoconhecimento.

É descobrindo esse padrão,

Identificando essas causas raízes e falando eu não vou mais deixar isso seguir adiante.

Então,

Uma pessoa que pratica autoconhecimento,

Ela também começa,

Os filhos que ela vai ter,

Eles já nascem sem esses padrões que ela já conseguiu curar.

Então,

É muito importante praticar autoconhecimento,

Porque tudo isso que tá rodando entre heranças familiares,

A gente começa a cortar literalmente esses ciclos repetitivos.

Porque o que a Constelação fala?

Que sempre tem um perpetrador e uma vítima.

Então,

O avô que foi perpetrador e que abusou do filho,

Ele também já foi vítima no passado,

Por exemplo.

Uma pessoa que agride outra,

Às vezes esses conflitos que a gente tem,

Um acidente de trânsito,

Uma desavença no trabalho,

Tudo isso são sistemas familiares que já se conhecem há milhares de anos atrás e que estão entrando em conflito por diversas questões que fizeram parte do passado das pessoas que já viveram antes de nós.

E a gente acaba revivendo esses conflitos como uma maneira da gente quebrar esse ciclo.

E a gente sempre quebra o ciclo e a gente coloca,

A gente consegue fazer de forma diferente.

É quando a gente não decide mais continuar com esse padrão do perpetrador e vítima.

Porque se eu me vingo toda vez que eu sou agredida,

Eu tô dando mais energia para que esse ciclo continue girando.

Então,

Isso é uma das coisas que o autoconhecimento permite para nós.

Então,

O que é que eu percebi nesse meu processo de buscas,

Que é muito intenso para mim,

Eu busco muito isso,

Que muitas das coisas que eu externo hoje na minha vida adulta,

Elas estão desde a minha gestação até o meu nascimento e até a minha fase de infância.

Principalmente nesse ciclo entre a gestação e o meu nascimento.

Então,

Sentimentos que a minha mãe sentia quando ela estava grávida passaram para mim.

E a minha mãe tem culpa por isso?

Não,

A minha mãe não tem culpa.

E as mães que estão grávidas hoje têm culpa por isso?

Não,

Elas também não têm culpa,

Porque elas não podem negar o que elas estão sentindo,

Mas elas podem começar a colocar consciência.

Então,

Por exemplo,

No meu nascimento teve uma situação da minha mãe que ela sentia que as emoções da gestação deixavam ela muito sensível e ela não queria ser sensível,

Porque ela pensava que se ela fosse sensível,

O meu pai ia achar ela fraca,

Ia achar que ela não era uma mulher forte.

Então,

Ela bloqueava essas emoções,

Ela bloqueava esse sentimento,

Essa sensibilidade,

Esse feminino e eu herdei isso.

Como criança,

Na gestação e ainda no útero,

Eu aprendi que aquilo era o certo,

Que eu devo conter minhas emoções,

Que eu devo ser dura,

Que eu devo renegar meu feminino,

Que eu devo renegar.

Então,

Tudo que estava ligado a essa parte feminina,

Eu cresci renegando de alguma maneira dentro de mim e eu não sabia por quê.

E aí,

Nesse processo,

Eu comecei a aprender que os nossos problemas,

Eles começam de muito,

Muito tempo.

Tudo que os pais conversam,

Tudo que a mãe sente,

Tudo que está rolando no ambiente que a criança está,

Na gestação ainda,

Na barriga da mãe,

Ela está aprendendo.

Então,

Se ela vê os pais brigando,

Se ela vê o pai traindo,

Se ela vê conflitos,

Ela começa a aprender que relacionamento é isso,

Que relacionamento é traição,

Que relacionamento é conflito,

Que relacionamento é.

.

.

Enfim,

Ela começa a aprender tudo isso,

Então ela começa a absorver isso na mente subconsciente e quando ela vai para a vida adulta,

Ela repete esses padrões.

Então,

É por isso que muitas pessoas que tiveram pais que traíram,

Que tiveram pais que agrediram suas mães,

Acabam atraindo parceiros que agridem elas ou acabam sendo as pessoas que agridem as suas parceiras,

Isso a menos que a pessoa coloque consciência.

Se a pessoa coloca consciência,

Ela vai dizer,

Poxa,

Minha vontade é agredir,

Mas eu não vou agredir,

Porque eu sei que não é o certo.

Então,

Comecem a olhar para vocês,

Para a infância de vocês,

Porque o outro padrão de crença que eu iria falar e que já comecei até a falar sobre ele,

São os padrões das crenças primárias.

A gente falou do nível histórico,

Nível genético e agora a gente está falando do nível primário.

Então,

Esse nível primário é justamente o nível que faz com que a gente assimile,

Principalmente até os 7 anos de idade,

Do zero,

Desde a barriga até os 7 anos de idade,

Tudo que a gente escuta a gente absorve como verdade,

Seja o que for,

A criança não tem discernimento e ela escutar dos pais,

Da mãe,

Das pessoas que ela ama,

Dos avós,

Dos irmãos,

Aí é que ela vai assimilar mesmo,

Porque são as pessoas que ela mais ama,

Ela não vai questionar,

Ela não sabe nem o que é isso ainda.

Então,

É quando a gente vai deixando de ser crianças,

Vai deixando de ser espontâneos,

Vai deixando de ser sensíveis,

De ter uma intuição aflorada,

De ter uma criatividade,

A gente vai sendo tolido por esses padrões,

Vai começando a não chorar mais,

Vai começando a não querer mais fazer determinadas coisas que são comuns para a criança.

Então,

Às vezes acontece também dos pais quererem que os filhos já sejam adultos,

Enquanto que eles ainda são apenas crianças e isso também é ruim,

Porque faz com que essa criança não viva o período que ela tem que viver,

Porque tudo são fases,

Não é à toa que a gente tem a infância,

A adolescência e a fase adulta.

Então,

Essas crenças do nível primário,

Elas são dessa vida que a gente está vivendo.

Então,

Tudo que a gente está assimilando dessa vida,

Todas as nossas frustrações,

Os nossos medos,

Tudo isso tem um gatilho,

Tudo isso começou em algum momento atrás.

Então,

Uma pessoa que,

Por exemplo,

Atrai padrões de relacionamento onde ela é rejeitada,

Essa pessoa com certeza teve alguma memória da infância onde ela se sentiu rejeitada,

Onde ela se sentiu,

Por exemplo,

Abandonada,

Onde ela se sentiu sozinha e ela vai vivendo,

Querendo suprir essas carências,

Buscando no outro,

Que o outro complete elas,

Que o outro supra esse vazio que está no interior dela,

Só que o outro também tem tantos vazios quanto ela tem,

O outro não vai suprir.

E aí entra as frustrações,

A gente começa a se frustrar porque a gente acha que tá fora,

Que eu tenho que olhar para fora,

Que é eu vou conseguir suprir essas minhas carências,

Mas tá dentro,

É resgatar essas memórias,

É começar a se questionar qual foi a primeira vez que eu me senti abandonada na minha vida,

Qual foi a primeira vez que eu me senti rejeitada,

Qual foi a primeira vez que eu senti que eu devo renegar o meu feminino,

Por exemplo.

E é muito comum na sociedade hoje a gente ter pessoas que ou tem um lado mais masculino,

Tem um lado mulheres que são mais masculinas,

Que tem essa coisa do fazer,

Do agir,

De ir para vida e tal,

Isso é o lado young,

Que é o lado masculino que todos nós temos,

E a gente renega o lado in,

Que é o lado feminino.

Então tudo que tem desequilíbrio é ruim para nós,

A gente começa a externar padrões que são doentios,

Porque a gente tá desequilibrado.

Então esse processo de reconhecimento,

Ele também vai permitindo resgatar esse equilíbrio interior,

Esse equilíbrio do yin yang,

Que é a nossa energia feminina e masculina,

Todo mundo tem,

Homens e mulheres,

Todo mundo tem energia mais sensível,

Todo mundo tem energia mais do fazer,

De tomar decisão,

Do agir.

Então comecem a pensar nesse ponto.

A realidade que vocês estão vivendo fora de vocês é um reflexo do que tá dentro.

Não adianta vocês quererem mudar as pessoas e dizer que o problema é no seu parceiro,

O problema é na sua irmã,

O problema é no seu pai,

O problema é na sua mãe,

O problema não é nos outros.

A gente tem que começar a olhar para nós,

Porque só esse olhar para dentro que vai fazer com que a gente trabalhe esse sentimento.

Então eu gosto muito de dar o exemplo do futebol.

Futebol é indiferente para mim.

Então eu falo que as pessoas que têm um desequilíbrio em relação ao futebol,

Por exemplo,

Elas brigam,

Elas matam,

Elas brigam com a família,

Elas brigam com a esposa,

Elas brigam com os filhos,

Elas fazem coisas absurdas,

Porque para elas o futebol é algo muito forte,

É uma crença muito forte que elas têm.

Crença é tudo aquilo que a gente acredita,

É tudo aquilo que está armazenado na nossa mente subconsciente,

Como eu falei,

Que é 88% de tudo que a gente é.

Então para mim o futebol é indiferente,

Então tanto faz se o time ganhar ou perder,

Eu vou continuar vivendo minha vida normal,

Meu humor não vai mudar por conta disso,

Eu não vou brigar com ninguém,

Eu não vou querer matar ninguém por conta disso também,

Só que tem coisas que me incomodam ainda,

E se tá me incomodando,

Eu preciso trabalhar isso para que não mais me incomode.

Então quando a gente vai praticando autoconhecimento,

A gente vai trazendo luz para esses 88%,

Então a gente passa a ficar mais consciente,

Esses 12% que eu mencionei no início,

Eles deixam de ser,

Eles vão aumentando de 12 para 18 para 20,

E quanto mais consciente a gente se torna,

Maior o nosso poder de decisão,

Menos a gente vai repetir esses padrões que a gente não sabe quais são,

Menos a gente vai ter atitudes que a gente não quer ter,

Então a gente começa a ter mais empatia,

Mais amor pelo próximo,

Julgamento,

A gente começa a compartilhar mais,

Porque uma das ilusões da sociedade é achar que a gente tem que competir,

E isso é crença também,

Competição não existe gente,

O mundo é abundante,

É só olhar para a natureza aí,

Uma fruta dá diversas sementes que se você plantar vai dar não sei quantos outros pés,

Que vão dar não sei quantos outros frutos,

Que vão dar infinitas outras coisas,

Então o mundo ele é abundante,

E a gente também é abundante se a gente começar a limpar nossas crenças,

Se a gente começar a limpar esses padrões do nosso subconsciente que fazem com que a gente vibre a escassez,

Achar que vai faltar,

Achar que o outro tem que ser exclusivo meu,

Achar que eu tenho que competir,

Que o outro vai tomar meu lugar,

Isso é balela,

Isso não existe,

Isso não existe,

Deus ele fez a natureza e todos os seres da mesma maneira,

A única coisa que Deus faz é amar,

Deus não vai punir ninguém,

Deus não vai castigar ninguém,

Deus não vai julgar ninguém,

Deus não faz isso,

Quem faz isso somos nós seres humanos,

A gente é quem maltrata,

Quem destrói,

Quem julga,

Quem puxa tapete,

Quem fofoca,

Quem foca na vida do outro,

Então tira um pouco do outro,

Para um pouco de viver nas redes sociais,

Olhando a vida do outro,

Começa a olhar pra você,

Começa a buscar em você,

Porque quanto mais você busca e você se cura,

Mais leveza,

Mais tranquilidade,

Mais felicidade,

Mais plenitude,

Mais sucesso,

Mais prosperidade,

Mais abundância,

Porque abundância é tudo,

É abundância,

São todas as coisas,

É relacionamento,

É dinheiro,

É amizades,

É emprego,

Tudo pode ser abundante,

Isso só vai depender de nós,

Da gente investir nesse processo.

Então,

Como é que a gente pode investir no autoconhecimento?

A gente pode investir autoconhecimento em livros,

Gente,

Tem muitos livros que o pessoal classifica como autoajuda,

Que tem um preconceito gigante da sociedade,

Ah,

Porque autoajuda,

Autoajuda pra quem tá doente,

Pra quem tá precisando de apoio psiquiátrico,

Enfim,

A gente tem muito preconceito sobre isso e,

Na verdade,

Esses livros,

Eles começam a mostrar as crenças que a gente carrega e trazer consciência para o que a gente repete no autoconhecimento automático.

Então,

Ele,

Como é autoajuda,

Na verdade,

Existem muitos livros que são muito reveladores,

Por exemplo,

Eu tô lendo agora O Poder do Subconsciente,

Que é do Joseph Murphy,

Alguma coisa assim,

E é um livro incrível,

Incrível,

Assim,

Que fala muito sobre a nossa mente subconsciente,

Como é que ela funciona,

Como é que a gente pode mudar as nossas realidades,

Os nossos padrões,

Por exemplo,

Entender mais sobre dinheiro,

Tem O Segredo da Mente Milionária,

Que é um livro que fala diversas crenças sobre dinheiro que a gente carrega,

Da nossa família,

Da sociedade,

E ele ajuda a ir quebrando essas crenças e a gente começa a viver uma vida de abundância,

De prosperidade financeira,

Né.

Tem outros livros aqui que eu gosto muito também,

O Poder do Agora,

Que nos fala sobre essa ilusão de passado e futuro,

Nossa,

Isso só faz com que a gente viva infeliz,

Porque se a gente vive o futuro e vive o passado,

A gente não tá no presente,

A gente tá deixando de viver isso aqui,

E quando a gente começa a se conhecer,

A gente começa a valorizar o momento presente,

A gente começa a valorizar os passos que a gente tá dando,

Começa a valorizar a caminhada e não a linha de chegada,

Porque a linha de chegada é momentânea,

A gente vai viver aquela felicidade momentânea,

Mas o percurso é que a gente tem que começar a aprender a gostar,

A resgatar essa paixão pela vida,

Resgatar essa paixão por quem você é,

Parar de se culpar,

Parar de se punir,

Né,

E entender que você também é uma pessoa imperfeita,

Como todos nós somos,

Então as pessoas que erram e a gente condena,

Aponta o dedo que elas estão erradas,

A gente não tem esse direito de apontar o dedo,

Porque naquele momento,

Aquele é o grau de consciência que aquela pessoa tem,

Então naquele momento,

Uma pessoa que tá na rua agora roubando e assaltando,

Aquilo é o que ela sabe como a verdade pra ela naquele momento,

É o que carrega de realidade pra ela naquela situação,

Talvez daqui a dois anos ela vá olhar pra trás e vá se arrepender de muitas coisas que ela fez,

Mas ainda assim ela não tem que se culpar,

A mesma coisa somos nós enquanto pessoas,

Enquanto pais,

Enquanto esposas,

Enquanto irmãos,

A gente tá evoluindo e cada vez que a gente começa a aumentar o nosso grau de consciência,

A gente vai tendo outras condutas diferentes,

A gente vai deixando de agir da maneira que a gente agia sempre e vai começando a colocar consciência nas nossas atitudes,

Então é importante que vocês entendam esse processo e invistam esse tempo em vocês.

As terapias são fundamentais pra gente começar a buscar essas raízes,

O tetaheating pra mim foi algo que transformou minha vida,

Sou apaixonada pela política,

Porque eu trabalhei muito e ainda trabalho muito as minhas crenças,

Então a gente tem que aprender a ter responsabilidade pela vida que a gente vive,

Porque se eu começo a colocar a culpa no outro,

Eu tô tirando de mim o poder de agir e a responsabilidade de me curar,

De mudar minha vida,

Ela é minha,

Eu não tenho o que esperar pelo governo,

Nem pelo país,

Nem pelo presidente,

Nem pela minha família,

Nem pelo meu esposo ou pelo meu parceiro,

Eu tenho que começar a eu mesmo manter o meu poder da ação,

Porque eu tenho o meu poder de decisão,

Todos nós temos esse poder,

E se a gente começa a colocar o nosso poder nas mãos dos outros,

A gente fica ali numa zona de conforto e nada vai mudar.

Se vocês não começarem a agir em prol da mudança que vocês querem,

Se vocês não ficarem conformados com a vida que vocês levam,

Com os processos que vocês vivem,

Vocês não vão sair do lugar,

Porque o inconformismo é a primeira parte da mudança,

Então começar a investir esse tempo,

Tem muitas palestras no YouTube,

Se você tá com problemas de relacionamento,

Procura pessoas que já trabalham focado só nisso lá no YouTube,

Se você tá com problemas financeiros,

Vai assistir vídeos de pessoas que trabalham com finanças,

Então começa a se alimentar de coisas boas,

Sai da TV que só fala coisas ruins,

Que só coloca padrões negativos dentro de nós,

Padrões de tristeza,

E começa a olhar para o que tem de bom.

Então a meditação também é excelente,

Porque além de nos trazer uma paz interior,

De eliminar a ansiedade,

A meditação ela também nos ajuda a começar a entender esses porquês,

Resgatar essas memórias,

Saber de onde é que isso vem,

De onde é que isso surge,

Você pode começar a se questionar durante a meditação,

E o tempo todo você pode pedir ajuda aos seus guias espirituais,

Todos nós temos guias espirituais que nos ajudam,

A gente tem que começar a enxergar o mundo muito além dessa coisa material aqui da carne,

Então nós temos os nossos guias,

Pede ajuda,

O que que eu faço agora,

Não sei para onde é que eu vou,

Então pede ajuda,

Pede para sonhar com alguma coisa que você quer resolver,

Vai dormir e pede para que quando você acordar você tenha uma resposta,

Então dá comandos para o seu cérebro,

Usa o teu consciente para dar comandos para que o teu subconsciente te traga a resposta,

Porque o subconsciente ele é meramente um executor,

O que o consciente mandar ele vai executar,

Então tem outros livros aqui como o Poder da Kabbalah,

Que para mim é maravilhoso,

Gostei muito,

A Mais Ser Livre,

Que fala sobre relacionamentos,

Tem o Você Pode Curar Sua Vida,

Que é da Louise Hay,

Também é maravilhoso,

Fala muitas coisas sobre as doenças também,

Então eu acho que daqui a pouco a live vai cair,

Porque já deu uma hora,

Mas enfim,

O que eu tinha para falar basicamente era isso,

Para a gente começar,

Em vez de apontar o dedo,

A gente apontar para nós,

Começar a realmente buscar essa conexão com a nossa essência mais pura,

Com a nossa centeiro divina,

Porque a gente tem coisas dentro de nós que a gente desconhece e todas as respostas que a gente quer não estão fora,

Estão aqui dentro,

Estão aqui no nosso coração,

Então se você vai fazer alguma coisa que seu coração está angustiado,

É porque não é esse o caminho,

Não é esse o caminho,

Se o seu coração está angustiado,

Que vocês possam escutar essa voz do seu coração,

E aí para quem chegou depois,

Essa live vai ficar disponível,

Vai ficar 24 horas disponível no YouTube ou no Instagram,

Eu vou colocar ela disponível na íntegra no YouTube,

Então ela vai ficar lá disponível vitalícia para vocês assistirem depois,

Eu vou colocar ela disponível no Facebook,

Então vocês não se preocupem,

Vocês vão poder assistir de novo,

E em outro momento eu quero fazer novamente uma live para a gente poder responder mais perguntas,

Porque eu vi que chegaram algumas perguntas aqui,

E a da semana que vem eu quero fazer sobre relacionamentos.

Então semana que vem a gente pode dar uma olhada para essa questão dos relacionamentos,

Como é que eles se conferem na nossa vida,

E não só o relacionamento entre parceiros,

Mas o relacionamento entre pessoas,

Como é que a gente pode estar lidando melhor com essas coisas,

E eu vou até dar uma olhada aqui,

Ver se eu consigo ainda responder algumas perguntas,

Mas eu vi que chegaram algumas perguntas desde o início,

Por ter escutado o que eu tenho para falar em relação a isso,

E invistam esse tempo em vocês realmente,

Mergulhem e encontrem as respostas que vocês precisam,

Que vocês merecem encontrar.

Falaram que acharam crenças,

Aí a outra falou aqui que a Bruna falou que só encontra empregos temporários,

Né?

Isso sou eu quem cocrio,

Ou pode ser carma,

Ou ainda pode ser destino.

Então,

Na verdade essa questão do destino é algo que eu sou um pouco descrente,

Digamos assim,

Porque as nossas crenças é que estão criando a realidade que a gente vive,

Né?

A pergunta dela é o fato de eu só ter empregos temporários,

É destino,

É carma,

É ela que tá cocriando essa realidade,

Mas eu acredito que não.

O que eu acredito é que ela tem alguns padrões de crenças dentro dela,

Que fazem com que talvez ela não se sinta merecedora de um emprego full-time,

Né?

De um emprego que ela possa se dedicar,

Mas então isso exige um olhar para dentro,

Né?

Então ela tem a capacidade de começar,

Bruna,

Agora Bruna,

Você precisa mergulhar em você para tentar resgatar esse padrão,

Procurar ajuda terapêutica,

Né?

E tentar identificar onde é que tá essa raiz,

Por que que você só consegue esses empregos temporários?

Porque são as suas crenças que estão criando essa realidade.

Agora você pode começar a mudar suas crenças pelo poder do seu consciente,

Né?

Começar a dizer eu mereço um emprego,

Um emprego full-time,

Eu mereço dar certo,

Eu mereço conseguir algo que me dê uma estabilidade e realmente agir para isso,

Né?

Buscar se melhorar enquanto pessoa,

Enquanto profissional,

Porque não adianta também a gente só ficar jogando para o universo se a gente não fizer nada para agir.

Quero vibrar e atrair pessoas na mesma vibe,

Que eu possa falar sobre o assunto sem me sentir estranha.

Então,

Quando a gente começa esse processo de autoconhecimento,

A gente vai aumentando a nossa frequência e o fato de aumentar a nossa frequência faz com que a gente atraia pessoas que estão em sintonia com essa frequência que a gente tá.

Então,

Esse processo de autoconhecimento também vai fazer com que a gente comece a atrair pessoas que estão na mesma pegada que a gente,

Só que para isso a gente também precisa se colocar nesses ambientes,

Né?

Se colocar em ambientes que tenham pessoas que estejam buscando ser melhores,

Porque se você continuar indo para ambientes que só vai te distrair momentaneamente,

Te levar para as coisas materiais que não vão te agregar para as coisas,

Você não vai conseguir mudar.

Você não vai conseguir mudar os seus padrões,

Porque você continua andando com pessoas que fazem coisas que você não quer mais fazer,

Né?

Então,

Tem que começar também a colocar esse poder,

Essa intenção de eu decido,

A partir de agora,

Andar com pessoas que são alinhadas com o que eu quero para mim,

Com o que eu quero ser,

Com o que eu quero me tornar.

Então,

Tem a Monja Coen,

No YouTube,

Que eu super gosto dos vídeos dela.

É um ser,

Assim,

Incrível,

Um ser humano que já tá nesse processo há bastante tempo,

Né?

E ela tem palavras maravilhosas para a gente entender como é que funciona a vida de um modo geral também.

Tem alguns livros que eu mencionei,

Né?

Como O Poder da Kabbalah,

O Poder do Agora,

O Poder do Subconsciente,

Tem o A Mais Que Fala Sobre Relacionamentos,

Tem O Poder Sem Limites,

Que também é muito bom,

Segredos da Mente Milionária,

Que fala sobre crenças do dinheiro.

Então,

Tem,

Na verdade,

Autoconhecimento não tem um livro específico.

Tem um livro também que tá fazendo muito sucesso,

Que é A Sutil Arte de Ligar o Foda-se.

É um livro que tá bombando aí,

Né?

E ele fala muito sobre essas questões da nossa relação com esse externo,

Com essas coisas que impõem que a gente seja,

Né?

Então,

É um livro também que vale a pena ler,

Né?

Vale a pena a leitura.

A pessoa aqui comentando,

Né?

Parei de ver TV aberta,

Fofocas de artistas,

Jornais sensacionalistas,

Parei de ver novelas.

Nada contra quem ainda faz isso,

Nada contra quem ainda vê novelas,

Nada contra quem assiste o jornal,

Quem ainda se alimenta dessas notícias negativas,

Mas o que eu tenho pra dizer pra vocês é que vocês vão ser o que vocês se alimentarem.

Se vocês se alimentarem de notícias negativas,

De músicas que não agregam,

De pessoas que estão o tempo todo reclamando da vida,

Pessoas que tudo tá sempre ruim,

Se vocês andarem,

Vocês vão ser basicamente um conjunto dos meios que você está inserido.

Então,

Se você tá inserido nesse meio de telejornal,

De notícias,

De mídia,

De novela,

O que a gente vê nas novelas?

Traição,

Pai que passa a perna no filho,

Brigas,

Enfim,

São muitas coisas que não nos agregam em nada e a gente começa a se alimentar disso e isso tudo é energia também.

As nossas crenças,

Eu não falei,

Mas as nossas crenças elas emitem energia e essas energias,

Dependendo das crenças que a gente tem,

Elas vibram mais baixo ou podem vibrar mais alto e a nossa vibração baseada nas nossas crenças é que vai determinar aquilo que a gente vai atrair para o nosso caminho.

Então,

Se eu me alimento de negatividade,

Se eu me alimento de coisas que não são boas,

Se eu me alimento de notícias,

Se eu fico propagando isso,

Eu tô estimulando esse caos,

Eu tô estimulando o medo,

Porque a mídia ela vive para plantar o medo.

A mídia ganha dinheiro com medo,

A mídia ganha dinheiro plantando problemas,

Plantando como se tudo no mundo tivesse errado,

Como se tudo no mundo não prestasse e isso faz com que a gente vá para o mundo extremamente olhando e achando que a realidade da vida é horrível,

Querendo muitas vezes abrir mão contra a própria vida porque acha que o mundo é essa desgraça que a mídia mostra,

Só que o mundo não é isso,

Isso é o que a mídia mostra e a mídia ganha dinheiro com isso e os jornais ganham dinheiro com isso porque é o sensacionalismo.

Então,

Vocês precisam começar a olhar para o que vocês estão se alimentando,

Para onde vocês estão colocando a atenção de vocês,

Porque o que vocês colocarem a atenção vai ser criado na vida de vocês.

Os pensamentos que vocês alimentarem,

Os pensamentos que vocês,

As palavras que vocês falarem,

Tudo isso vai ser criado porque o consciente é o que fala,

O consciente é o que age e essas atitudes é que vão fazer com que vocês criem essa realidade na vida de vocês.

Então,

Se vocês continuarem repetindo que isso atrai desgraça para a vida de vocês,

Que tudo na vida é ruim,

Que não tem tempo,

Que enfim,

Essas coisas que a gente começa a repetir já no automático,

A gente às vezes por hábito,

A gente vai dizer que uma coisa foi boa,

A gente fala o pior é que aconteceu isso,

Só que esse pior que a gente vai dizer é justamente para falar de algo bom,

Só que a gente está tão condicionado para o negativo que a gente já começa dizendo que foi o pior e não foi o pior,

Se a gente está falando de algo bom não foi o pior,

Foi o melhor.

Então,

A gente tem que começar a observar nossas palavras também,

Isso faz parte do processo de auto-observação.

Estão falando aqui no Instagram,

Seria interessante saber se tem amor próprio,

Carência dentro dos relacionamentos,

Seja de amizade ou amoroso.

Esse tema de relacionamentos eu vou abordar na semana que vem,

Então semana que vem a gente vai estar podendo entrar um pouco mais nesse detalhe de amor próprio,

Carência,

Enfim,

Dessas coisas que a gente vive nos relacionamentos de um modo geral.

A Viviana aqui falou,

Com toda a rejeição do meu pai eu deposito toda essa carência sempre nos meus relacionamentos amorosos,

Como eu não consigo desenvolver em mim uma forma de não esperar tanto do outro ou de ficar sempre necessitada do outro.

Então,

Ela já conseguiu identificar que ela sofreu uma rejeição do pai e isso está refletindo drasticamente nos relacionamentos que ela vive.

Então,

Esse é o processo do autoconhecimento,

Que quando a gente começa realmente a observar como cancelar padrões,

Existem técnicas,

Existem técnicas,

Esses livros específicos,

Eles começam a falar técnicas que vocês podem começar a substituir esses padrões.

Então,

Existem as técnicas,

Por exemplo,

No Segredo da Mente Milionária,

Ele vai ensinar como você começa a colocar suas crenças para que você destrua como se fosse um muro.

A Programação Neurolinguística consegue fazer as substituições também.

O Teta Healing é fantástico para a substituição de crenças,

Porque o Teta Healing a gente consegue literalmente testar no nosso corpo as crenças que a gente tem e o nosso corpo mesmo responde.

É um pêndulo,

O corpo vai para frente ou para trás.

Quando vai para frente,

Quer dizer que a gente quer sim,

A resposta é sim.

Quando vai para trás,

A resposta é não.

Então,

Por exemplo,

Eu posso perguntar para o meu corpo se dinheiro é sujo e se eu tiver essa crença,

O meu próprio corpo vai responder que sim.

Então,

O Teta Healing consegue substituir uma crença em segundos.

Que eu conheça é a técnica mais eficaz que eu conheça,

Mas existem diversas outras técnicas.

Tem aquelas afirmações positivas que muitos Instagrams postam aí.

Afirme diariamente,

Todos os dias,

Escreva,

Fale.

Essas afirmações também conseguem mudar padrões,

Só que demora um tempo e exige um esforço.

Exige que a pessoa realmente pratique,

Né?

E quando a gente começa a anotar também as nossas crenças,

A gente pode começar a anotar,

Por exemplo,

Aquilo que a gente não é bem sucedido.

O que a gente pensa sobre dinheiro,

O que a gente pensa sobre relacionamento,

Porque,

Por exemplo,

Tá,

Relacionamento eu vou falar semana que vem,

Enfim,

Tem muita coisa para falar sobre relacionamento,

Mas o que a gente pensa sobre eternada coisa são as nossas crenças.

E se a gente começa a anotar isso num papel,

A gente pode queimar depois esse papel,

Porque o fogo,

Ele dissipa,

Ele é uma energia que transmuta.

Então,

Muitos rituais xamânicos,

Rituais do Roponopono,

Que é maravilhoso,

Recomendo vocês pesquisarem sobre Roponopono,

Tá?

Eu não vou conseguir falar sobre isso agora,

Mas recomendo.

Esses rituais de queima,

Esses rituais que começam a liberar essas energias que estão dentro do nosso subconsciente,

Que são de coisas que a gente não quer mais,

Né?

Então,

Pratiquem esse processo de começar a escrever o que que eu penso sobre homens,

O que que eu penso sobre o dinheiro,

O que que eu penso sobre a minha vida profissional,

O que que eu penso sobre mim mesmo,

Porque a gente pensa absurdos sobre nós mesmos.

A gente acha diversas banalidades sobre a gente,

E a gente,

Somos nós mesmos que mais nos diminuímos,

Que mais nos julgamos,

Que mais nos punimos,

Né?

Então,

Começar a buscar isso daí.

O pessoal tá perguntando onde é que é esse sotaque.

Esse sotaque é de Recife.

Eu sou de Recife.

Então,

Assim,

Começar a olhar pra dentro e buscar esses padrões e começar a pesquisar outras técnicas,

Porque se vocês forem no meu YouTube,

Tem infinitas técnicas.

Tem reprogramação mental,

Hélio Couto fala muito sobre reprogramação mental,

Tem ondas binaurais,

Tem,

Nossa,

Tem roponopono,

Tem código sagrado de agesta,

Tem tantas coisas,

Tem várias terapias holísticas,

Barra de arsex,

Roponopono,

Constelação familiar,

Aliás,

É roponopono também,

Mas constelação familiar,

Teta healing,

Enfim,

Tem uma infinidade de coisas que vocês podem estar buscando aí e tá trabalhando essas crenças,

Né?

Mas o primeiro passo é tomar consciência.

Traz primeiro pra aqui,

Pra mente consciente,

Coloca consciência nesses padrões,

Porque esse é o primeiro passo da mudança.

Muito bom,

O Júlio César falou aqui,

É muito importante mudar a posição da fala,

Porque de tanto estarmos acostumados com ver coisas ruins,

A gente acaba repetindo só coisas ruins,

Porque a gente é condicionado a enxergar o lado ruim de tudo,

Né?

Então se quer começar a mudar sua vida,

Começa a enxergar o que tem de bom,

Começa a agradecer,

Né?

Começa a ser grato por as coisas que a ti acontecem no teu dia a dia,

Aquela vaga de estacionamento que você consegue,

Aquele dia que ocorre dentro do normal,

Medita,

Meditar no início do dia faz com que o teu dia seja muito mais proveitoso,

Joga as intenções no início do dia pra como você quer que o seu dia seja,

E isso faz com que seu dia flua com muito mais,

Dando muito mais certo,

As coisas começam a se alinhar,

Aparecem pessoas pra te ajudar,

Então você começa a entrar em sintonia com o universo,

Porque o que você coloca de intenção para o universo,

O universo vai te trazer,

Mas você precisa colocar as intenções no que você quer e precisa saber o que você quer também,

Porque muitos de nós não sabemos o que é que nós queremos,

Né?

Então isso é outro detalhe,

Deixa eu ver aqui,

Perguntaram se eu faço atendimento,

Eu faço atendimento,

Atendo online com o Teta Healing,

Né?

Hoje eu só faço atendimento online,

Então funciona do mesmo modo que o atendimento presencial,

Tudo é energia,

Então o fato da gente estar aqui,

Eu já estou conectada com vocês,

Né?

Então não diferem.

Por que será que eu não me dou bem com o meu pai?

Eu fico muito mal com isso,

Porque ele se dá melhor com o meu irmão.

Então,

Essas questões com os nossos pais,

Com os nossos irmãos,

Isso tem também um impacto nas nossas memórias,

Então a gente precisa começar a olhar para esses porquês,

Porque a gente começa também a criar dentro de nós mágoas,

Mágoas dos nossos pais,

Mágoas dos nossos irmãos,

Mágoas dos nossos tios,

E essas mágoas fazem com que a gente comece a externar padrões que a gente muitas vezes não sabe de onde é que eles vêm.

Então começar a buscar causa-raiz disso,

Começar a curar essas mágoas é fundamental para o processo.

Então,

Qual é um exercício que eu fiz e que para mim foi muito importante?

Eu percebi que eu consegui jogar muita coisa para trás.

É um exercício de mentalização,

E como é que vocês podem fazer esse exercício para curar mágoas com qualquer pessoa da vida de vocês?

Para nossa mente subconsciente,

Ela não sabe o que é real e o que é irreal.

Para ela,

Ela não sabe o que é real.

Então,

Se a pessoa está na minha frente,

Ou se eu apenas fecho os meus olhos e imagino essa pessoa na minha frente,

Isso vai fazer o mesmo efeito do que se a pessoa estivesse na minha frente.

Então,

Se você tem uma mágoa do seu pai,

Uma mágoa da sua mãe,

Uma mágoa de quem quer que seja,

Coloca o seu pai sentado numa cadeira mentalmente na sua frente,

Fala para ele tudo que você sempre quis falar e que você nunca falou.

Fala para ele tudo que tá no seu coração,

Que tá te trazendo dor,

Que tá trazendo sofrimento.

Fala para ele as coisas que você sempre quis dizer,

Mas nunca disse.

E quando eu fiz esse exercício,

Eu chorava feito uma criança.

Eu chorava,

Chorava,

Chorava,

Porque eu também carregava muitas mágoas,

Né?

A gente ainda carrega essas mágoas e a gente não sabe exatamente por que,

Mas a gente precisa curar isso,

Porque curar a relação com a nossa mãe tem a ver com a nossa abundância,

Com o dinheiro,

Principalmente,

Com a prosperidade.

Então,

Se você tá chateado,

Tá de mal da sua mãe,

Você precisa curar essa relação,

Não só para o seu bem,

Para que isso não vire uma doença dentro de você,

Mas também pelo fato de você ter uma vida melhor,

Porque a abundância em todas as áreas de nossa vida também partem da mãe,

Porque a mãe é quem germina.

O pai planta a semente e a mãe germina.

Então,

A mãe é a vida.

A mãe é tudo de abundância,

É prosperidade,

Tudo que seja ligado ao financeiro tá relacionado à mãe.

E o pai é o fazer,

É o ir para a vida,

É o realizar nossa missão,

Encontrar o nosso propósito,

Viver o que a gente veio para viver nessa vida.

Então,

Isso tem a ver com o pai,

Que é o lado masculino da força.

Então,

Resgatar esses dois relacionamentos faz com que a gente vá para a vida completos,

Sabendo que o nosso pai,

A nossa mãe está do nosso lado.

E a Constelação Familiar fala que o nosso pai,

Ele tá sempre do nosso lado direito,

Então na Constelação Familiar existe a hierarquia,

Os nossos pais eles têm que estar sempre atrás de nós,

Porque eles são da hierarquia anterior.

Nosso pai do lado direito,

Nossa mãe do lado esquerdo.

Então,

Se você tem problemas com qualquer coisa que seja do seu lado esquerdo,

Olhe para sua relação com a sua mãe,

Com a sua ancestralidade materna.

Se você tem problemas do lado direito,

Olhe para problemas com relação ao seu pai,

Olhe para a sua ancestralidade paterna.

Então,

Isso a Constelação Familiar já fala também.

E quando a gente cura esse relacionamento e a gente coloca,

Começa a usar palavras de impacto com os nossos pais ou com qualquer outra pessoa,

Que é literalmente de aceitar,

Porque a gente começa a ter uma vida mais leve quando a gente aceita as coisas como se a gente resiste,

A gente sofre.

Então,

A Constelação Familiar tem várias frases que ela fala justamente da aceitação.

Então,

É dizer sim.

Eu digo sim para essa emoção que eu tô sentindo agora,

Eu digo sim para essa pessoa que me machucou,

Eu digo sim para o cara que passou e quase bateu no meu carro.

Então,

É dizer sim,

Porque dizer sim também é uma forma de não julgar.

É uma forma de deixar um pouco de lado o julgamento,

É de aceitar essa pessoa.

Então,

Diz sim,

Diz sim para tudo.

Eu digo sim para o meu pai,

Eu aceito o meu pai como ele é,

Eu aceito tudo como foi entre nós,

Eu aceito as coisas como são,

Eu coloco o meu pai dentro do meu coração verdadeiramente.

Então,

A gente precisa falar essas frases para a gente começar a integrar essas pessoas que nos machucaram dentro do nosso coração.

E literalmente,

Deixa sair as mágoas que você tem,

Deixa sair,

Chora,

Externa essas emoções,

Porque emoção reprimida gera doença.

E eu acho que ninguém quer adoecer aqui,

Né?

Então,

Começa a curar essas emoções reprimidas,

Começa a colocar para fora.

Para quem tá chegando agora,

A live vai ficar gravada.

Para quem quiser saber sobre atendimento de teta Healy,

Me manda uma mensagem inbox,

Porque eu não vou saber direito quem são as pessoas.

Mas enfim,

Vocês podem curar a vida de vocês,

Vocês só precisam buscar.

Buscar essas curas,

Buscar esses entendimentos,

Porque a vida ela pode ser muito boa.

Só vai depender do que vocês buscam para si mesmo.

Então,

Vamos curar essas mágoas,

Vamos curar essas relações com os nossos pais,

Porque isso vai fazer bem para nós,

Vai fazer bem para a nossa relação entre pessoalmente,

Né?

E joga fora tudo aquilo que não representa quem nós somos.

Para mim,

Sempre foi muito duro,

Aliás,

Muito de profundo inconformismo,

Eu externar sempre um padrão de muita dureza,

Muita firmeza e pouca sensibilidade.

E isso é algo que vai se construindo,

Mas leva tempo.

Então,

Tenham paciência com vocês.

Não achem que vocês vão sair da sombra para a luz,

Do dia para a noite.

Isso é um processo,

E esse processo é contínuo,

Esse processo é diário.

Então,

Meditem,

Pessoal,

Meditem.

Isso vai fazer muita diferença na vida de vocês.

Meditem,

Façam as meditações,

Busquem no YouTube,

Tem diversas meditações.

Nas minhas postagens no canal Consciente,

Eu dou várias dicas também,

Às vezes de aplicativos,

Né?

Então,

Vão buscando isso dentro de vocês.

Pessoal aqui,

Pessoal da Araripina,

Minha cidade.

Um beijão,

Pessoal da Araripina,

Pessoal de Recife,

Pessoal que tá aqui me acompanhando.

Então,

Acho que é isso,

Né?

Agradecer todo mundo.

Perguntaram aqui se pode escrever depois de queimar.

Então,

Você pode estar escrevendo e queimando com paciência,

Mas quando você for fazer esse ritual da queima,

Se conecta com as frases do Roponopono,

Que vai ajudar,

Né?

Então,

Criador,

Limpe em mim as memórias que eu compartilho com essas situações,

Né?

Que estão no papel e começa a falar as frases do Roponopono,

Que é eu sinto muito,

Me perdoe,

Te amo,

Sou grato.

Isso vai fazer com que essas memórias sejam começando a liberar dentro de você.

E o Roponopono,

Ele é maravilhoso,

Porque ele começa a limpar as memórias de coisas que a gente nem sabe que existem,

Mas ele vai limpando.

Por exemplo,

Você vai fazer uma viagem de avião e você tá com muito medo.

Começa a repetir essas palavras,

Sinto muito,

Me perdoe,

Te amo,

Sou grato.

Criador,

Isso tudo mentalmente,

Não precisa ser verbal,

Né?

E só a repetição disso,

Você vai começar a se confortar,

Esse medo vai indo embora.

Então,

Se alguém te machucou,

Se alguém te magoou,

Se alguém te feriu,

Diz sim pra essa pessoa.

Eu digo sim pra essa pessoa,

Eu digo sim pra o meu sentimento agora e faz o Roponopono.

Eu sinto muito,

Me perdoe,

Te amo,

Sou grato.

Só de repetir isso,

Vocês já estão fazendo um processo de cura interior,

Né?

Procurem um pouco mais,

Tem um livro chamado Limite Zero,

É o livro que fala do Roponopono,

Ele é do Joe Vitale,

É um livro fantástico pra vocês entenderem o que é o Roponopono e como vocês podem curar a vida de vocês,

Simplesmente repetindo quatro palavrinhas mágicas.

E vocês podem curar a vida financeira,

Vida profissional,

Vida amorosa.

E tem uma pessoa no YouTube chamada Regina Tavares,

Que fala maravilhas também sobre o Roponopono,

Tem lives,

Tem técnicas que ela posta no canal dela,

Então acompanhem também essas técnicas,

Porque isso vai ser de muito proveito pra vocês.

Deixem o preconceito de lado,

Se abram pra esse mundo novo,

Porque esse mundo novo,

Ele é libertador,

Ele é um mundo de muita felicidade,

É um mundo de muita paz interior,

Então se abram pra isso e busquem,

Né?

Se vocês se conformarem com a vida que vocês levam,

Vocês vão estar pra sempre insatisfeitos.

E só depende de vocês,

Né?

Joguem fora esses condicionamentos e essa vergonha do que o outro vai pensar,

Porque se a gente for pensar no outro,

A gente não faz nada.

Se eu fosse pensar no outro,

Eu nem estaria aqui agora.

Então agradeço demais pela atenção,

Agradeço o pessoal aqui do Facebook,

Que tá me acompanhando ainda e muito obrigada pela presença de vocês.

Tudo vocês podem curar com o Roponopono,

Tá?

Tem uma oração do Roponopono,

Que é maravilhosa,

Tudo vocês podem curar com o Roponopono,

Então por favor pessoal,

Olhem pra vocês,

Tira o foco do outro,

Deixa a fofoca de lado,

Para,

Deixa a vida alheia de lado,

Porque a vida de vocês é a responsabilidade de vocês,

Então assumam a responsabilidade tanto pelas coisas boas quanto pelas coisas ruins,

Porque são vocês que estão criando essa realidade,

Tá bom?

E as crenças de vocês é que refletem essa realidade,

Então vamos mudar nossas crenças,

Vamos mudar nossa fala,

Vamos mudar nosso pensamento e pensou besteira,

Pensou coisa que não quer pensar,

Cancela o pensamento,

Cancela,

Literalmente,

Fala cancelado,

Cancelado e coloca um pensamento positivo em cima,

Quem fala isso é a física quântica,

É o Helio Couto e eu faço muito isso,

Porque a gente acaba tendo pensamentos que a gente não quer ter às vezes e quando você vai cancelando esses pensamentos,

Você evita que aquela realidade se materialize na sua vida,

Então pensou em assalto,

Pensou em acidente,

Cancela o pensamento,

Pensou em falta de dinheiro,

Pensou em dívida,

Cancela o pensamento da dívida,

Porque se você pensa em dívida,

Você vai atrair mais dívida,

Se você pensa em assalto,

Você vai atrair o assalto,

Se você pensa em acidente,

Você vai acabar atraindo ou criando um acidente na sua realidade,

Então quanto mais pensa,

Maior a probabilidade disso acontecer,

Tudo é consciência,

Tudo é energia,

Então vamos usar nossa consciência,

Nossa energia para criar a realidade boa que a gente quer e não a realidade ruim.

Obrigada a todo mundo,

Vou colocar as lives disponíveis o mais breve possível,

Uma boa noite para todo mundo,

Se cuidem aí,

Até semana que vem,

No mesmo horário,

Vamos falar sobre relacionamentos e vamos trazer um pouco mais desse tema de autoconhecimento,

Mas focado especificamente nessa parte de relacionamentos,

Tá bom?

Um beijão para todo o pessoal do Facebook,

Obrigada também pela presença e até a próxima!

Reviews

🙏

Que esclarecedor maravilhoso para o despertar de consciência entender mais questões do autoconhecimento. Gratidão e Namastê

Estou iniciando no processo de auto conhecimento... divino!! Gratidão 🙏

Amei! Parabéns ! Compartilhei com maior prazer ! 💚🙏