Meditation name: Медитация осознанной еды

Медитация осознанной еды

Listen
389 plays · 10 ratings
4.8

Практика внимательной, осознанной еды.

more

Практика внимательной, осознанной еды.

40:05 minutes

Listen
389 plays · 10 ratings
4.8

GUIDED MEDITATIONS · 11 Tracks

Meditation name: Выстраивание позы
Выстраивание позы · 24:05
231 plays · Valery Veryaskin
Meditation name: Вечерняя радость
Вечерняя радость · 27:19
575 plays · Valery Veryaskin
Meditation name: Свет моего сердца
Свет моего сердца · 28:24
647 plays · Valery Veryaskin
Meditation name: Сканирование тела
Сканирование тела · 32:14
428 plays · Valery Veryaskin
Meditation name: Отпускание дня
Отпускание дня · 30:32
907 plays · Valery Veryaskin
Meditation name: Пятиминутная пауза
Пятиминутная пауза · 05:37
1.5k plays · Valery Veryaskin
Meditation name: Дыхание животом
Дыхание животом · 10:43
661 plays · Valery Veryaskin

Download our free app to play this meditation

Home to more than 4,000,000 meditators, Insight Timer is rated as the top free meditation app on the Android and IOS stores.