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Certificada pela The Parent Coaching Academy de Londres em Coaching. Coach de Pais e Filhos pela SBC, KidCoach pela Rio Coaching. Instrutora de Yoga e Meditação para Crianças Facilitadora de Meditação e Mindfulness para adultos e crianças. Criadora do Método Infância Zen, Programas Criança Medita, Meditações na Infância e do Livro Yoga e Meditação para Crianças que ajuda as crianças a serem mais serenas e emocionalmente equilibradas, para que se tornem adultos seguros.
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